Hypnoporod a gravidjóga vytvářejí unikátní spojení dvou na první pohled vzdálených metod. Obě techniky vycházejí ze stejných osvědčených zdrojů. Oba směry pracují s myslí a odstraňováním zbytečného napětí v těle, s navozováním stavu uvolnění, který je nezbytný pro přirozený a hladký porod.

Ke sledování videí vám stačí pohodlné a klidné místo, podložka (židle, míč), pokud chcete deka a oblíbená těhotensky a porodně ladící relaxační hudba. 

Balíček obsahuje 5 videí: